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Quelle est la première chose à faire en priorité urgente lors d'un burn out ? Vous le savez certainement... Encore faut-il la faire BIEN...

Comment j'ai guéri d'un burn out · 19 février 2018
Le burn-out se traduirait par « brûlé, explosé, vidé, grillé», « auto -consumé » comme si nous avions grillé nos ressources, totalement… C’est assez évocateur cependant regardons de plus près ce que recouvre ce terme au juste. Dans les articles suivant nous verrons comment le guérir et bien sûr comme le prévenir… On considère globalement que le Burn out correspond à un état de fatigue très intense, tant physique que mentale et émotionnelle, qui nous empêche d’assurer nos tâches...